सरवाईकल के दर्द से पाएं छुटकारा
घरेलू उपाय कर बिना किसी साईड इफैक्ट के सरवाईकल के दर्द से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है। इसके लिए एक छोटा सा टुकड़ा अदरक का लें। साथ ही दो लियां लहसुन तथा एक छोटा टुकड़ा हल्दी का ले। इन तीनों को अच्छी तरह से कूटकर एक गिलास पानी में उबालें तथा इसे तब तक उबालें जब तक यह आधा गिलास न रह जाए। इसे सुबह व शाम खाना खाने से आधा घंटा बाद हल्का गर्म कर पीएं। दर्द से आराम मिलेगा।
